爱是这个世界上最美好的事情，也是给我们带来伤痛的记忆。有些人，我们爱过后，可能一辈子都忘不了，甚至想起来一辈子都痛，我们很少能轻易做到放下。

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真正要忘记一个人，其实最好的方式，那就是释怀。只有释怀才会让我们从根本上放下一个人，重新有勇气去爱另一个人。

一、接受缘分的深浅，有些人一定和你少了某种缘分

曾经赵雄告诉我，他谈个三个女朋友，每个他谈的女朋友，他都以为自己会和他结婚，直到遇到第三个，这才发现，是属于自己真正的缘分。

第一个女朋友，是因为前男友回心转意了，后来她跟他前男友复合了，于是他忍痛分手。而第二个女友是富二代，女孩父母想要男孩嫁到他家，而他考虑到自己的父母感受，终究没有在一起。直到遇到第三个女友，和她在一起，这才发现，她们彼此是多么适合。

喜欢看电影，也喜欢宅在家里，彼此都热爱美食，爱分享。都有一份特别稳定的工作，赵雄说，直到看到她，这才相信，有些人才是自己的命中注定。而对于前两份感情，他这才满心释怀。

婚姻和爱情都是讲究缘分的。有些人注定只是你人生的过客。学会释怀，其实是告诉我们接受缘分的深浅。

二、体会每段感情带来成长

爱情除了结果重要外，其实更重要通过爱，我们忽然明白了某些真相与道理。爱没有对与错，没有和谁在一起，并不代表我们错了。

第一个男友教会了他学会品酒。而第二个男友告诉他如何学会爱自己；第三个男友，则总是鼓励她做自己想做的事情。她说如果没有他们，或许她就不会变得如此优秀与优雅。

每个人来到我们身边都会给我们带来成长与收获，而这需要我们细致体会。爱的路上，也是丰富自我与成长自我的过程。

当我们明白了，比起爱的结果来，爱的旅程如果能让我们变得越来越好，我们或许就会懂得真心感谢，也会释怀过去感情，而是知道每一段感情都是一段旅程，而走好自己的路，我们才会遇到更好的人。

三、接受爱的遗憾，我们才会更加懂得珍惜

学会释怀第三个要义或许是告诉我们接受爱的遗憾，我们才会更加懂得珍惜。我们对有些爱之所以难以忘记，有时是因为这种缘分有时会给我们带来一辈子的遗憾。

但是假如我们知道，有些人来到我们生命旅程中，可能就是教会我们接受人生中的遗憾，遗憾才是我们人生的真相。

如果我们懂得接受生命中的遗憾，也许也是带给自身爱的启示。没有谁一定会陪我们一生一世，没有谁一定会在那等我们一直成长，没有谁会有足够的耐心等到你完美归来。

那个终究离开我们的人，也是启发我们，学会爱一个人，那就是大胆去爱。而在爱的旅程中，记住完善自己才是最好方式。

因为当你更加懂得爱的时候，你的内心没有多少彷徨，你才会有足够的实力去识别爱的人，懂得爱，付出爱，这样遇到的幸福的几率会更高。

有些人注定是我们的过客，总会有一个最适合你的人会出现在你身边，在你准备好的时候。要学会释怀也提醒我们，记住曾经爱的美好，而我们每个人都要成长，接受生命中的遗憾，你才会用后半生所有的努力去珍惜好不容易遇到的人，这才是学会释怀的真正要义。

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